为什么要给宝宝选择手指食物?
- 手指食物形式多样,孩子主动进食,让孩子爱上食物
- 从小开始培养宝宝独立吃饭的能力
- 引导孩子自我主动参与和选择食物,避免挑食和偏食
- 有助于牙齿萌出
- 锻炼咀嚼、吞咽功能
- 锻炼手指精细动作,促进手眼口协调能力
如何选择手指食物?
- 口感要求:入口易化,容易消化;
- 硬度要求:大人能用手指轻易捏碎;
- 性状要求:宝宝能够顺利拿起的性状都可以,可以根据月龄,先选择长条的,再选择片状、块状的。
什么时间添加手指食物?
当孩子开始添加辅食后,就可以适当准备一些手指食物了,既可以让宝宝体会食物的不同味道,也可以锻炼孩子的手眼口协调能力,但由于1岁前,孩子牙齿才萌出几颗,只能依靠牙床来咀嚼食物,因此手指食物一定要选择咀嚼容易咀嚼的。