国家高级育婴师
国家高级健康管理师
沈阳市营养师协会特聘讲师
辽宁卫视《直播生活》《不试不知道》《生活导报》等栏目特邀营养嘉宾
“有一种冷，叫妈妈觉得你冷。”刚刚入冬妈妈们就会给宝宝囤各种保暖设备，从里面的保暖内衣、加绒裤、袜子、再到外面的棉服、羽绒服以及帽子、围脖、手套、棉鞋等等，真给孩子是从上到下，从里到外，360度无死角的温暖。
但是给宝宝买这些可大有讲究，如果选择不当，不但会影响宝宝的健康和安全，还可能影响到宝宝的正常生长发育，那到底该如何选择呢？
冬天选衣裤看标签就够了
看标签，也就是看衣服上的吊牌。无论是内衣、外衣，内裤还是外裤，都应有吊牌，除了看价钱和尺码，还要看安全技术类别和质地。
根据GB 31701-2015《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》，按安全要求的不同，将童装安全技术类别分为A、B、C三类：其中A类衣物可供婴幼儿穿，B类衣物可贴身穿，C类衣物仅为可穿着。A类衣物适用于年龄在36个月及以下，身高在100厘米及以下的婴幼儿穿着，3周岁以上儿童服装才能使用B类标准。因此，为宝宝选衣，一定要通过正规渠道选择A类服装。
关于质地方面，贴身衣裤要选材质柔软、透气、吸汗、刺激性小的纯棉面料；中层选有保暖效果的衣裤；外层要选有防风防雨雪效果的衣物。以上这些信息吊牌标签上都有。
冬天选鞋要选保暖且防滑的
一要保暖
宝宝冬天的鞋里一定得有绒毛。厚度和成人的差不多就行。除了鞋子内里要有绒，鞋子的表层表面也要选像真皮等保暖透气性好的材质。
二要防滑
宝宝的鞋底一定要防滑，因为冬天穿得多，肢体不协调，再加上天冷路滑，很容易摔跤。选的时候，看鞋底的防滑纹，纹路越多越深，防滑效果就越好。
给宝宝穿这两种鞋要注意
在冬天有两种宝宝鞋比较常见，雪地靴和一脚蹬的运动鞋。雪地靴鞋底太平，不利于宝宝足弓的发育。穿的时候里面最好垫一个运动鞋垫，后跟稍微带一点厚度就行。尽量不要让宝宝长时间穿雪地靴，为了保暖，室外穿可以，但到家或到幼儿园就要及时换下。
一脚蹬运动鞋无法调节鞋面，买的时候一定要注意宝宝脚丫儿的肥瘦程度和鞋子的肥瘦程度是不是贴合。过大过小都不利于宝宝足部的正常发育。
冬天选帽子要重视材质和结构
一看材质
冬天戴帽子是为了保暖，可以给宝宝选毛线、针织、夹棉等材质的帽子。但由于毛织物戴着扎得慌，所以必须得有内衬，内衬要选吸汗又透气的纯棉材质。
二看结构
帽子只有很好地贴合孩子的头部，才能更好的保暖，所以要有弹性。帽子最好能拉到耳朵，这样保暖效果更佳。
冬天选围巾要看长度、厚度和款式
围巾一般适用于大点的宝宝，小宝宝不是很建议用围巾，因为小宝宝脖子太短，用围巾容易发生窒息危险。
一看长度
围巾的长度要适中，能宽松地绕宝宝脖子两圈左右就行。
二看厚度
围巾厚度在1cm左右就行，如果太厚了容易挡住孩子的口鼻，导致宝宝呼吸不畅。
三看款式
围巾也不只是一个款式，为了方便，家长也可以选择脖套或搭扣式的围巾。
冬天选手套要看款式和尺寸
一看款式
传统手套有两种，五指手套和合指手套（俗称“手闷子”），五指手套保暖性比合指手套要差些，可以选厚一点的。
再有不要给孩子买挂脖的手套，对于小孩子来说，所有的长绳子都是安全隐患。
二看尺寸
手套要选适当宽松些的，手腕处可以稍微长一点，这样能护住手腕，还能方便手指活动，既能保暖还不影响血液循环。
冬天选袜子要看材质和款式
袜子，也是孩子必备的保暖单品。
一看材质
一到冬天毛线袜、加厚棉袜、珊瑚绒袜这些厚厚袜子备受欢迎。但是不适合小孩子。毕竟孩子新陈代谢快，出汗多，除了穿袜子还要穿棉鞋，所以首选纯棉或者棉含量较高的袜子，吸汗又舒服。
二看款式
很多妈妈喜欢给女宝宝穿裙子，下面配连裤袜。但是连裤袜大多是紧身的，有可能引发宝宝的私处炎症，所以不适合给女宝宝穿，再说穿脱也不方便。
还有一款袜子，长度正好勒住小腿，这样会影响血液循环，给宝宝选长度到脚腕就够了。
还有一些大人常用的保暖装备，是不可以给宝宝用的，家长们要注意了！
1.热水袋和暖宝宝：如果长时间接触皮肤使用，很容易导致低温烫伤。
2.小太阳：这个东东放在家中，太危险了，不小心碰到，就会导致高温烫伤。如果带宝宝出去，其它场所有小太阳的话，一定要看好宝宝，以免一个不小心给宝宝造成伤害。
3.电热毯：宝宝睡电热毯，容易过热导致大量出汗甚至引起脱水，还有短路的安全隐患。
给宝宝选保暖设备不是一件小事！说了这么多，总结一小下：
★买衣裤一定要看标签：选A类，内穿棉，中保暖，外要防风防雨又防雪。
★买鞋要遵循保暖、防滑两原则。
★帽子、围巾、手套、袜子这些保暖小物件，要注重细节，保证安全。
★热水袋、暖宝宝、小太阳、电热毯，这些都不要给宝宝用。
掌握了这些宝宝防寒小知识，妈妈是不是就不担心宝宝会冷了？但是最后还是要提醒妈妈们，不冷了也千万别热到孩子！
也就是别给孩子穿的过多了，容易导致宝宝出现高热、缺氧，一岁内还易发生抽搐、昏迷，甚至呼吸循环衰竭的严重后果，如果不及时救治，可能危及宝宝生命。
如何来判断呢？方法很简单，就是摸一摸孩子的颈背部。只要孩子的颈背部是温热的，就说明孩子并不冷。
这个冬天，让宝宝在智慧的母爱中温暖的度过吧……
