随着天气逐渐转热,不要说孩子了,就是大人,也很爱吃香香甜甜的冰淇淋、喝冰冰凉凉的饮料来消暑。可冰品、冷饮不敢随便给宝宝。
那么,面对一脸渴望的宝宝,妈妈该如何做呢?
不要担心!今天就给大家带来一道
胡萝卜木瓜奶昔
奶昔可是一款老少皆宜的饮品!这个季节给宝宝来一杯真的不要太爽!
更重要的是,方便简单,一看就会!快一起看看做法吧!
烹饪技巧
参考月龄:12M+
胡萝卜:80克
木瓜:1/4个
牛奶:200克
芝麻酥饼:25克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
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步骤分解
准备好胡萝卜、木瓜、牛奶、芝麻酥饼等材料
先把木瓜瘦个身,去籽去皮,切片片,胡萝卜也切片
胡萝卜和木瓜切好片,一起蒸10分钟
蒸好的胡萝卜、木瓜晾至常温后统统放入料理机中
再加入牛奶,一起搅打成泥
这样一杯香甜的胡萝卜木瓜奶昔就完成了,喝奶昔的时候再给宝宝搭配个芝麻酥饼,那才叫完美。学会了就赶紧给宝宝安排吧!